اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ صاف رکھنے کی کوشش کریں اور ہر بار ہاتھ صابن سے دھوئیں

 وبائی مرض میں  صابن سے ہاتھ دھونے وائرس کے خلاف ہمارے بہترین دفاع میں سے ایک ہے

اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ صاف رکھنے کی کوشش کریں اور ہر بار ہاتھ صابن سے دھوئیں 

اس کے ساتھ ساتھ صحت عامہ کے دیگر اقدامات جیسے جسمانی فاصلے کو برقرار رکھنا  بھیڑ والی جگہوں سے پرہیز کرنا 

کھانسی کے آداب کی مشق کرنا اور جہاں بھی سفارش کی گئی ماسک پہننا ہے۔

 آگاہی بڑھانے اور بیماریوں سے بچاؤ کے ایک موثر ذریعہ کے طور پر ہاتھ دھونے کی اہمیت کو اجاگر کرنے کے لئے

عالمی( ہینڈ واشین) ڈے  منایا جاتا ہے

 اس سال دنیا اور اس خطے کے لئے ایک اہم یاد دہانی کی نشاندہی کی گئی ہے کہ یہ آسان  کام کر کے زندگیوں کو بچا یا جا سکتا ہے۔

 ‘ہاتھ دھونے ہمیشہ سے بیماریوں کو دور رکھنے کا ایک مؤثر طریقہ رہا ہے

جب یہ خود کو صحت مند اور محفوظ رکھنے کی بات آتی ہے تو یہ ایک سادہ عمل ہے 

 ہاتھ دھونے (کواویڈ 19) کی روک تھام کے کلیدی سنگ بنیادوں میں سے ایک ہے

  اب پہلے سے کہیں زیادہ جب ہم نئے معمول کو قبول کرتے ہیں اور( Covid-19) کے ساتھ رہتے ہیں تو ، ہاتھوں کی حفظان صحت کو ہمارے روزمرہ  زندگی کا لازمی جزو بننے کی ضرورت ہے 

 جیسا کہ ہم اس وبائی امور سے گزرتے ہیں اور ہمیں بیماریوں سے بچانے کے لئے 

اپنے ھاتھ بار بار صابن سے اچھی طرح دھونی چاہیے 

 صحت کی دیکھ بھال کے ہر سطح پر ہاتھوں کی صفائی 

حفظان صحت کو فروغ دینا بھی بہت ضروری ہے  ہاتھوں کی صفائی حفظان صحت کے لیے ایک بہت ہی آسان عمل ہے 

صحت کی دیکھ بھال سے وابستہ انفیکشن کو کم کرنے اور مریضوں کی حفاظت کو بڑھانے کے بنیادی طریقوں میں سے ایک ہے۔

 وبائی مرض ابھی بھی ہمارے درمیان ہے 

  ہمیں خود کو ان بنیادی باتوں کی یاد دلانی چاہئے جو فرد کی حیثیت سے ہم خود کو محفوظ رکھنے کے لئے کر سکتے ہیں۔

 اس سال عالمی (ہینڈ واشنگ) ڈے پر وہ عالمی سطح پر ہاتھوں کی صفائی کی معلومات حاصل کریں  اور دوسروں تک پہنچانے کے عمل کو جاری رکھیں 

 آج وائرس کو مات دینے اور وبائی مرض سے ماورا صحت کے بہتر نتائج کو یقینی بنانے کے لیے صابن سے ہاتھ دھونا ضروری ہے 

آج اور مستقبل میں ایک ترجیح ہونی چاہئے

دوستوں ھمارہ مقصد یہ معلومات آ پ لوگوں تک پہنچانا تھا امید ہے کہ آ پ لوگوں کو پسند آئے گی